font color=99cc00甘肃降雨将持续到20日兰州等市发出天气预警信息font

  中广网兰州8月18日消息 期盼许久的一场降雨终于遏制住了金城持续的高温，“秋老虎”在人们雨中嬉戏的身影中离我们远去。据气象资料显示，未来几日甘肃省还将出现强降雨过程，气温随之持续走低，兰州今日最高气温只有20℃。兰州市、武威市、金昌市等地气象部门已发出地质灾害预警或暴雨预警信号。由持续高温进入连日秋雨，让不少市民出现了不适症状，本报提醒广大读者合理膳食，适当增减衣物，适应天气变化。

  兰州中心气象台气象资料显示，8月19日夜间到8月20日白天，天水、陇南、平凉、庆阳等市阴有中到大雨，局部地方有暴雨；酒泉、嘉峪关两市阴转多云；省内其余各地阴有小雨，局部地方有中雨。

  昨日兰州中心气象台最新天气预报，今天白天到夜间，兰州市阴有小雨，最冷气温15℃，最高气温20℃;明天白天到夜间，兰州阴有小雨，最冷气温16℃，最高气温23℃。

  兰州中心气象台昨日发布8月17日夜间到8月20日白天甘肃天气预报：今天白天预计，天水、陇南、平凉、庆阳、定西等市州阴有中雨，局部地方有大到暴雨；张掖、金昌、武威、白银、兰州、甘南、临夏等市州阴有小到中雨，局部地方有大雨；省内其余地方阴有小雨或阵雨。今天夜间到明天白天，天水、陇南、平凉、庆阳等市阴有中到大雨，局部地方有暴雨；武威、白银、兰州、定西、甘南、临夏等市州阴有小到中雨，局部地方有大雨；省内其余地方阴有小雨，局部地方有中雨。

  昨日9时30分，兰州市气象台和兰州市国土资源局联合发布地质灾害气象预警：未来24小时，兰州市阴有小到中雨，局地大雨，受降水天气影响，兰州市各地部分山坡、沟道地段发生崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害的可能性较大，各相关的单位和住户应注意安全，加强防范。

  另外，昨日武威市气象台、古浪县气象局、天祝县气象局、金昌市永昌县气象局发布暴雨黄色预警信号：预计12小时内沿祁连山区降雨量将达30毫米以上，可能会诱发山洪、泥石流灾害。气象部门建议，政府及有关部门按照职责做好防暴雨工作；交通管理部门应该依据路况在强降雨路段采取交通管制措施，在积水路段实行交通引导；切断低洼地带有危险的室外电源，暂停在空旷地方的户外作业，转移危险地带人员和危房居民到安全场所避雨；检查城市、农田、鱼塘排水系统，采取必要的排涝措施。(孟晓龙)

  8月15日凌晨4时10分左右，西固区达川乡、河口乡等2个乡镇突遭暴雨袭击，维持的时间约40分钟，多地房屋、道路等不一样的情况受灾，农作物受灾严重，有些地方发生山洪，致使排洪道阻塞，受灾人口达1.8万人。

  据统计，此次暴雨袭击共造成全区近300亩农作物受灾，其中蔬菜受灾面积184亩；水渠被山洪淤塞4920米，防护堤坝受损380米，4处排洪涵洞被堵塞；77间农家房屋进水，1座农灌泵房被淹，冲毁道路600米，同时，河口乡石圈村庄浪河便民桥被冲毁，给群众正常的生产生活带来极大的困难。此次暴雨共造成直接经济损失200万元，间接损失500万元。为了最好能够降低损失，灾害发生后，河口乡、达川乡立即启动《自然灾害紧急预案》，采取比较有效措施，积极组织乡村干部和群众开展生产自救。(张云 朱琳)

  进入雨季，防汛成为各部门工作重心。近日，刘家峡地区遭受多次局地强降雨袭击。针对局地暴雨多、黄河来水泥沙量大的实际，该水电厂采取多项防范措施，确保机组健康稳定运行。

  进入汛期，刘家峡水电厂合理分配负荷，缩短开停机操作时间，确保电压、频率合格，加强大坝、水工建筑物、水情沙情、雨量、坝前淤积的监测工作，确保汛期大发电工作顺顺利利地进行。目前已将“防水淹厂房、防局地暴雨、防泥沙淤堵”作为今年防汛工作的重点，做好泄水建筑物、闸门、启闭设备、保坝电源、厂房排水系统等防汛设施的汛前检修调试，保证设备可靠运行。并启动汛期水情泥沙预报、泄水建筑物门前泥沙淤积监测、大坝安全监测和异重流排沙工作，保证大坝及水库正常运行。加强防汛抢险应急机制建设，完善防汛工作制度、应急处理预案，落实各项防汛抢险措施。第一时间及时汇报局地暴雨或突发自然灾害。(徐静雯)

  记者17日从国家减灾委办公室获悉，近期我国华北东北黄淮西南西北等地暴雨洪涝风雹灾害目前造成16省份380余万人受灾。

  8月13日~16日，我国华北、东北、黄淮、西南、西北等地部分地区先后出现一次明显降雨过程，局地伴有短时雷雨大风和冰雹等强对流天气，导致北京、河北、山西、内蒙古、吉林、黑龙江、江苏、山东、河南、四川、贵州、云南、陕西、甘肃、青海、新疆16省(自治区、直辖市)61个市(地区、自治州)138个县(区、市、旗)遭受洪涝、滑坡、泥石流和风雹等灾害。

  据国家减灾委办公室统计，截至8月17日下午3时，灾害造成上述16省份388.9万人次受灾，10人因灾死亡，直接经济损失20.7亿元。其中河北、甘肃、青海等省受灾较重。(新华社)

  今日兰州最高气温将降至20℃，昨日记者从兰大一院等各大医院门诊部了解到，这几天患有风湿、哮喘、肠炎、心脑血管患者就诊人数显著增加。兰大一院门诊部主任强志鹏主任介绍，进入秋季之后，极易出现秋燥。常见的就是口干舌燥、鼻涩咽痛、大便干结、烦躁不安等一系列症状，医学上叫做“秋燥综合征”。

  兰大一院心内科主任张钲介绍，雷雨前闷热，空气中水分含量高，易缺氧；雨后暴晒，天气变化大，心脏病人这时会感觉症状加重，可能诱发心绞痛、心梗、心衰。建议有心脏病或冠心病的人要勤量血压，常测脉搏，常备等。

  秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品；同时秋天气候又比较干燥，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感，故应吃些生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。同时本报给广大读者推荐两款养身粥。

  制作：将鲜生地黄切细，用适量清水熬约半小时后，滤汁，再复熬一次，合并药液浓缩至约100毫升，备用；75克粳米淘洗后煮成白粥，加入生地汁搅匀，食时可加白糖少许。

  功效：本药膳具有滋阴益胃，凉血生津之功，可用于阴虚潮热、盗汗、久咳、食少、消瘦、热症心烦、口渴以及睡起目赤、良久难消等症。

  功能：补肺、健脾、养胃，适用于阴虚内热、劳嗽干咳、泄泻、食欲减退等脾肺气虚的病症。(人民网)